Harjoitusyksityiskohdat

Fillarirastit ja PySu-akatemia, Hallila, talvipolut

Laji: Pyöräsuunnistus

Ajankohta: 21-02-21

Tampereen Fillarirastit ja pyöräsuunnistusakatemiaharjoitus su 21.2.2021

Akatemialaiset, TP, Hiiltomiehet: harjoitus sisältyy akatemian/seuran toimintaan, lähdöt klo 10:00 alkaen

Tampereen Fillarirastit: karttamaksu paikalla 6€/hlö tai 3€/hlö alle 15v. nuori klo 10:00-11:00 (maksuvaihtoehtona käy myös MobilePay).

Harjoituksen teema: talvipolut, sujuva kartanluku

Kartta: Hallila-Hervanta 1:10000, käyräväli 5m, kartan koko A3

Paikka: Hallilan koulu, Havumetsänkatu 1, 33820 Tampere

Treeni-info: Rata 19km, 23 rastia, rasteilla kuitunauhat, ei leimausta. Lähtöön matkaa 50m. Ajanotto ja gps-reitti omalla kellolla/paikantimella ja lataus 3DRerun-palveluun. Ilmoittautuminen alta O-Skillsin kautta to 18.2. mennessä karttatulostemäärän varmistamiseksi.

Ratamestarilta: Pyöräsuunnistusharjoitus ajetaan Hallilan-Hervannan erinomaisessa talvimaastossa. Reitti on viivaa pitkin 12,8 km, joten ajettavaa matkaa kertyy 18-19 km riippuen reitinvalinnasta. Harjoitus ajetaan pääosin poluilla. Rasteilla tuttuun tapaan kuitunauhat poliittisen isänmaan väreissä (Pyrinnön punainen ja Kooveen keltainen). Ratasuunnittelu on tehty ajettavuuden näkökulmasta. Turhaa tunkkaamista yritetään välttää. Talvella sitä tulee joka tapauksessa. Reitti kulkee pitkin Hallilan-Hervannan parhaita polkuja. Ensisijaisesti luetaan rataa ja ajetaan kovaa. Muutama rastiväli vaatii hieman tarkempaa huomiota. Yleensä riittää, että tiedät, mihin olet menossa.

Kartta on päivitetty tammikuun aikana. Talvikartta elää polkujen osalta jatkuvasti. Siksi pyöräsuunnistelun lomassa täytyy peilata myös muita kohteita. Näin et käänny uralle, minkä lähiseutujen ulkoilijat ovat avanneet päivittämisen jälkeen. 

Talven teeman mukaisesti risteävien rastiväliviivojen lukeminen on tehty paikoin haastavaksi. Katseen palauttaminen oikealle välille ei ole itsestäänselvyys. Rata kierretään numerojärjestyksessä. Luvassa on nautittavaa, fyysistä maastopyöräilyä; myötä- ja vastamäkeä, muutama tussahdus lumeen sekä pitkäkestoinen jumppa ylävartalolle. 

Hauskuus edellä, Markku Rissanen.

Akatemialaiset: Harjoitusohjelman ja tilanteesi mukaan nyt on mainio ja harvinainen mahdollisuus fyysiseen treeniin loistavissa talvisissa olosuhteissa. Voit siis halutessasi yhdistää tehoja ja voimaa lumisilla poluilla. Harjoituksessa kannattaa keskittyä myös  sujuvaan kartanlukuun ja risteävän radan sekä hajontamenetelmien tarkkaan toteuttamiseen.

Linkki 3DReruniin: Hallila

Rastien lukumäärä: 23

Paikka: Leveys / Latitude: 61.46400339229422

Paikka: Pituus/ Longitude: 23.83871927398775

Julkaisija: mikhakki Ylläpitäjät: mikhakki


Harjoituksen paikka


Ilmoittautuminen

Kirjaudu palveluun ensiin ja ilmoittaudu sitten harjoitukseen.


Ilmoittautuneet

Etunimi Sukunimi O-Skills käyttäjä Lisätiedot Aika Toimenpide
Juha Lilja juha 15-02-2021
Oliver Schüle Oliver_s 15-02-2021
Timo Mustikkamaa TMu 15-02-2021
Saara Yli-Hietanen Saara 15-02-2021
Marika Hara marika 16-02-2021
Salla Mustikkamaa SallaM 16-02-2021
Ismo Raitanen Ismor 16-02-2021
Kari Laine KaLa + Merja 16-02-2021
jutta 17-02-2021
ARissan Antti 18-02-2021
annaruokola +1 18-02-2021
Konsta Raitanen konstanen 18-02-2021
Henna Saarinen HennaSaa Minä + Pasi + Ruska 18-02-2021
Pihla Häkkinen pihlahakkinen 18-02-2021
Teemu Kaksonen teemu 19-02-2021
Emma-Riikka Laamanen er 20-02-2021
.

Tehdyt arviot Lisää harjoitusarvio

Arvion otsikko Urheilija Kommentteja tykkäykset
.
Kuvaus Lisääjä Lisätty Toimenpide

Kommentit

1 month, 3 weeks ago - Ratametsuri

Yöllä näyttää satavan lunta. Tarjolla myös pykälää helpotettu rata.


Ole hyvä ja kirjaudu jättääksesi kommentin.