Laji: Pyöräsuunnistus
Näkyvyys: Julkinen
Ajankohta: 21-03-21
Tampereen Fillarirastit ja pyöräsuunnistusakatemiaharjoitus su 21.3.2020
Akatemialaiset, TP, Hiiltomiehet: harjoitus sisältyy akatemian/seuran toimintaan, lähdöt klo 10:00 alkaen
Tampereen Fillarirastit: karttamaksu paikalla 6€/hlö tai 3€/hlö alle 15v. nuori klo 10:00-11:00 (maksuvaihtoehtoina käyvät myös Eazybreak, SmartumPay, Edenred, ePassi sekä vastaavat liikuntasetelit sekä MobilePay).
Harjoituksen jälkeen kartat ovat ostettavissa omatoimiharjoitteluun verkkokaupasta.
Harjoituksen teema: triplasprintti, mahdollisuus pari- tai takaa-ajolähtöön
Kartta: Huutijärvi 1:5000, käyräväli 2m, kartan koko A4 (3 karttaa)
Paikka: Huutijärven koulu, Jokioistentie 7, 36270 Kangasala
Treeni-info: Rata 3*3,5-4,0km, 24 rastia, rasteilla pienet 15*15cm rastiliput, ei leimausta. Lähtöön matkaa 50m. Ajanotto ja gps-reitti omalla kellolla/paikantimella ja lataus 3DRerun-palveluun. Ilmoittautuminen alta O-Skillsin kautta to 18.3. mennessä karttatulostemäärän varmistamiseksi.
Ratamestarilta: Teemana harjoituksessa on loppua kohti sähäköityvät ja tiivistyvät 3,5-4,0km pitkät sprinttiradat. Jokainen sprintti on oma itsenäinen ratansa ja uuden radan lähtö on aina edellisen maalissa. Harjoituksen voi myös toteuttaa pari- tai takaa-ajolähdöin, jolloin talvikorttelissa harjoitukseen saadaan vauhdikkuutta ja urheilija-urheilija -vastaan asetelmaa. Näin myös pidämme ryhmäkoot minimissä harjoituksesssa. Urbaani ympäristö ja 1:5000 kartta vaativat tarkkaavaisuutta ja nopeaa päätöksentekoa.
Akatemialaiset: Aja rata itsenäisesti kilpailunomaisena kolmen sprintin intervallina tai sovi mielellään suunnilleen tasaväkisen parin kanssa kokoontumisesta parilähtöön tai pienellä välimatkalla takaa-ajoon. Näin saat sprintin, yhteislähdön ja viestin elementtejä samaan harjoitukseen.
Linkki 3DReruniin: Huutijärvi
Kirjaudu palveluun ensin ja ilmoittaudu sitten harjoitukseen.
Etunimi | Sukunimi | Käyttäjä | Seura | Tyyppi | Lisätiedot | Aika | Toimenpide |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Marika | Hara | marika | Koovee | Ilmoittautuminen | — | 28-08-2021 | |
Saara | Yli-Hietanen | Saara | Tampereen Pyrintö | Ilmoittautuminen | — | 28-08-2021 | |
Salla | Mustikkamaa | SallaM | Jämsän Retki-Veikot | Ilmoittautuminen | — | 28-08-2021 | |
Janne | Juntunen | janneju | Kangasala SK | Ilmoittautuminen | — | 28-08-2021 | |
Ruska | Saarela | ruskasaarela | Kokkolan Suunnistajat | Ilmoittautuminen | — | 28-08-2021 | |
Timo | Mustikkamaa | TMu | Hiiltomiehet | Ilmoittautuminen | — | 28-08-2021 | |
Henna | Saarinen | HennaSaa | Koovee | Ilmoittautuminen | minä + pasi | 28-08-2021 | |
Ilkka | Nurminen | IlkkaN | Hiiltomiehet | Ilmoittautuminen | — | 28-08-2021 | |
Juha | Lilja | juha | Tampereen Pyrintö | Ilmoittautuminen | — | 28-08-2021 | |
Oliver | Schüle | Oliver_s | Koovee | Ilmoittautuminen | — | 28-08-2021 | |
Konsta | Raitanen | konstanen | Tampereen Pyrintö | Ilmoittautuminen | — | 28-08-2021 | |
Markku | Rissanen | Ratametsuri | Hiiltomiehet, Tampereen Pyrintö | Ilmoittautuminen | 2 karttaa | 28-08-2021 | |
Lotta | Voutilainen | lottav | Jyväskylän Pyöräilyseura | Ilmoittautuminen | + viivi | 28-08-2021 | |
Ismo | Raitanen | Ismor | Hiiltomiehet, Tampereen Pyrintö | Ilmoittautuminen | — | 28-08-2021 | |
Kari | Laine | KaLa | Valkeakosken Haka | Ilmoittautuminen | + Merja | 28-08-2021 |
Arvion otsikko | Urheilija | Kommentti | tykkäykset |
---|
Kuvaus | Lisääjä | Lisätty | Toimenpide |
---|
Tyyppi | Lähtöpaikka | Käyttäjä | Status |
---|
Ole hyvä ja kirjaudu jättääksesi kommentin.