Kuvaus:

PuJuille sprinttiharjoitus Lapinniemessä.

Kokoontuminen klo 18 Poijukadulla eli tässä: https://tinyurl.com/uvy324hk

Radan pituus 1,6km. Rata juostaan kahteen kertaan ja välissä reilu 10min palautus.

Ratamestarina Aleksi Niemi.

Resrviaikatesti = sama rata kahteen kertaan.

Ota emit mukaan.

GPS: http://www.tulospalvelu.fi/gps/20210429_Puju_Reser/

ReRun: http://3drerun.worldofo.com/2d/?lidstr=20210429_Puju_Reser/

Moni GPS jälki on epäluotettava, mutta luotettavan näköisiäkin löytyy. a on ensimmäinen suoritus, b on toinen.

Analyysivinkki

1. Valitse oikealta saman juoksijan a ja b suoritus. Poista kaikki muut valinnat.

2. Valitse oikealta ylimmästä valikosta AutOanalysis

3. Klikkaa kartalle johonkin hieman K-pisteen jälkeen vertailun alkupiste. Valitse paikka josta molemmat suoritukset menevät

4. Klikkaa kartalle maalin kohdalle vertailun loppupiste.

5. Klikkaa oikealta ylhäältä Calculate AutOanalysis, niin näet vertailun. Todennäköisesti b suoritus on nopeampi ja esitetään yhtenäisenä sinisenä viivana. a suoritus, joka oli hitaampi, esitetään punaisella tai vihreällä viivalla sen mukaan missä kohdin a oli hitaampi tai nopeampi kuin b.

6. Voit toistaa 3 - 5 kohtia esim yksittäisille rastiväleille nähdäksesi tarkemmin