Kilpailut

Lisää kilpailu
Ohjeita

Tässä osiossa näet kilpailut. Voit hakea kilpailuja oikealla ylhäällä olevalla hakutoiminnolla.

Voit katsoa kisa-analyysit joko klikkaamalla kisaa ja etenemällä sitä kautta sarjojen kautta omaan analyysiisi tai käyttämällä analyysi-alueen toimintoja.

Uusimmat tykkäykset

ernopaju tykkäsi kilpailusta TP seuranmestaruuskisat 2021 1 day, 22 hours ago. jeremipourre tykkäsi kilpailusta VJ-yöcup 2021: Haralanharju 3 days ago. ernopaju tykkäsi kilpailusta VJ-yöcup 2021: Ummenlamminvuori 1 week ago. uma tykkäsi kilpailusta VJ-yöcup 2021: Ummenlamminvuori 1 week, 1 day ago. terohe tykkäsi kilpailusta VJ-yöcup 2021: Makkarajärvi 1 week, 1 day ago.

Tietoja
O-Skills analyysit:
Sarjoja
Osallistujia

125 juhlavuottaan viettävä Tampereen Pyrintö toivottaa kaikki suunnistajat tervetulleiksi mittelemään erikoispitkänmatkan suomenmestaruuksista sunnuntaina 17.10.2021 Sorilan ja Vähäjärven maastoihin.


Tietoja

21-10-2021

Rasti-Nokia

O-Skills analyysit:
Sarjoja
3
Osallistujia
35

VJ-yöcup 2021: 1.osakilpailu 21.10. Ummenlamminvuori (RaN), ohjeet

PÄIVITYS 15.10.21: Aiemmista ohjeista poiketen käytössä on vain yksi lähtöpaikka. Ohjeet päivitetty vastaavasti.

Sijainti/tapahtumakeskus: Rasti-Nokian seuramaja RaNtala

Pysäköinti: Parkkipaikka. Pysäköinnistä tapahtumakeskukseen kuljetaan Porin yhdystien reunaa pitkin ja ylitetään tie. Olkaa varovaisia!

Yleisiä ohjeita: Ennen lähtöön siirtymistä suunnistajien tulee kuitata karttavarauksensa infossa. Näin järjestäjillä on tarkka tieto maastoon lähteneistä suunnistajista. Myös keskeyttäneiden suunnistajien tulee ilmoittautua maalissa, ettei järjestäjien tarvitse turhaan odotella heitä maalissa.

Muista turvavälit, kun asioit infossa, samoin lähtötilanteessa!

Tapahtuma on ilmainen akatemia- ja järjestäjäseurojen (KangSK, Koovee, RaN, TP, VaHa) harjoitusryhmäläisille. Muille karttamaksu on 5 euroa ja se maksetaan karttavarauksen kuittauksen yhteydessä infoon, samoin vapaaehtoinen karttamaksu. Varaa tasaraha valmiiksi! Myös Nokirasteilla käyvät maksutavat käyvät. Lisätietoa: https://www.rastinokia.fi/nokirastit/omatoimirastit

Ilmoittautuminen viimeistään tiistaina 19.10.

Sarjat:

A-sarja: 6,6 km, 17 rastia, hajonta

B-Sarja: 4,6 km, 15 rastia, hajonta

C-Sarja: 3,1 km, 7 rastia, ei hajontaa

Lähto: Matkaa lähtöpaikalle on n. 800 m. Kulku lähtöön tapahtuu valaisemattomia teitä käyttäen. Matkalla lähtöön kuljetaan Porin yhdystien reunaa ja tie ylitetään  – olkaa varovaisia.

Lähtö tapahtuu radoittain yhteislähdöllä seuraavasti:

A- ja C-rata klo 18:35

B-rata klo 18:40

Emitin nollaaminen tapahtuu lähtöalueella ennen lähtöpaikalle järjestäytymistä.

Lähdön järjestelyt:

A- ja C-sarjan suunnistajat järjestäytyvät riveihin klo 18.30  järjestäjien ohjeiden mukaisesti. Akatemia- ja harjoitusryhmäsuunnistajat sijoittuvat eteen.  Muut A-sarjan kilpailijat asettuvat seuraaviin linjoihin ja kuntosuunnistajat viimeisiksi. C-sarjan kilpailijat asettuvat A-sarjan kilpailijoiden perään. Kartta annetaan käteen, mutta sitä saa katsoa vasta lähtöhetkellä. Lähtö tapahtuu klo 18.35 ja matkaa K-pisteelle on 150m.

B-sarja. Heti A- ja C-sarjan lähtöjen jälkeen suunnistajat järjestäytyvät lähtöön edellisen lähdön tapaan. Lähtö tapahtuu klo 18.40 ja matkaa K-pisteelle on 150m.

Maasto: Maasto hyvin hoidettua, metsänomistaja on tehnyt siistiä työtä. Osin aarniometsää, jossa pehmeä sammalpohja. Muutama vihreä ja valkoinen alue saksalais/keskieurooppalais-tyylistä ”tiheää” kuusimetsää, josta aluspikkupuut siivottu pois, joten kulkukelpoisuus hyvä. Teitä ja polkuja maastossa on jonkin verran, C-radallakaan ei kuitenkaan pääse rastilta rastille polkuja pitkin. Toki pysäyttäviä ja ohjaavia maastonkohteita löytyy. Maaston keskellä olevalle louhosalueella meno on ehdottomasti kielletty.

Rastit: Rasteilla on normaalikokoinen rastilippu ja emit leimasin. Rastikoodi on leimasimessa. Tarkista koodi, rasteja on lähekkäin.

Kartta ja rastinmääritteet: Kartta on 1: 10000, 6-värinen, käyräväli 2,5m. Rastimääritteet on painettu karttaan. Oma karttamuovi (A4) mukaan.

Maali: Käytössä etämaali. Viimeiseltä rastilta ei ole viitoitusta maaliin. Etämaalista siirrytään tapahtumakeskukseen, jossa Emit-kortin tarkastus. Etämaalista on n. 200 m tapahtumakeskukseen. Matkalla ylitetään Porin yhdystie – olkaa varovaisia!

GPS-seuranta: GPS-seuranta on käytössä erikseen valituilla urheilijoilla. Seurantalaitteet jaetaan tapahtumakeskuksessa.

Opaskartta 


Tietoja

26-10-2021

O-Skills analyysit:
Sarjoja
3
Osallistujia
4

Akatemian kuormituksen seuranta Varalan testiasemalla. Protokollana 5*3' kuormat pyöräergolla kevyestä noin anaerobiselle kynnykselle tai hieman sen yli. Laktaattinäyte otetaan ennen seurantatestiä ja joka kuorman jälkeen. Testislotit klo 8:20, 9:00, 9:40. Seurantatestissä kerralla aina maksimissaan kolme urheilijaa. Pyri täyttämään vajaat testiajat ennen uuden slotin varaamista. Vajaita sloteja voidaan yhdistää tarvittaessa.

Ilmoittautuminen sunnuntai-iltaan mennessä ennen testiä. 


Ilmoittautuminen suljettu!
Tietoja
O-Skills analyysit:
Sarjoja
72
Osallistujia

Pyrinnön mestaruussuunnistukset ke 27.10.2021, lähdöt klo 16.30-19 Puuvuorella iltarastityyliin.

Rastien lkm ja matkat tarkentuvat myöhemmin. Listassa matkat edelliseltä vuodelta.

Paikalle saa tulla myös ilman ilmoittautumista, mutta suuren osanottajamäärän takia ajanotto on helpompaa jos mahdollisimman moni ilmoittautuisi ja saisimme osallistujien tiedot (ml Emit) koneellisesti.

Ilmoittautuminen nyt suljettu. Avataan kun matkat selvillä.


Tietoja
O-Skills analyysit:
Sarjoja
Osallistujia

VJ-Yöcup 2021 osakilpailu 2


Tietoja
O-Skills analyysit:
Sarjoja
Osallistujia

VJ-Yöcup 2021 osakilpailu 3


Tietoja

11-11-2021

Koovee

O-Skills analyysit:
Sarjoja
Osallistujia

VJ-Yöcup 2021 osakilpailu 4


Tietoja

16-11-2021

Kangasala SK

O-Skills analyysit:
Sarjoja
Osallistujia

VJ-Yöcup 2021 osakilpailu 5


Tietoja
O-Skills analyysit:
Sarjoja
Osallistujia

125 juhlavuottaan viettävä Tampereen Pyrintö toivottaa kaikki suunnistajat tervetulleiksi mittelemään erikoispitkänmatkan suomenmestaruuksista sunnuntaina 17.10.2021 Sorilan ja Vähäjärven maastoihin.


Tietoja
O-Skills analyysit:
Sarjoja
11
Osallistujia
106

Hämeen Kompassi-cup 5. osakilpailu (KyRa)


Tietoja

28-09-2021

O-Skills analyysit:
Sarjoja
3
Osallistujia
3

Akatemian kuormituksen seuranta Varalan testiasemalla. Protokollana 5*3' kuormat pyöräergolla kevyestä noin anaerobiselle kynnykselle tai hieman sen yli. Laktaattinäyte otetaan ennen seurantatestiä ja joka kuorman jälkeen. Testislotit klo 8:20, 9:00, 9:40. Seurantatestissä kerralla aina maksimissaan kolme urheilijaa. Pyri täyttämään vajaat testiajat ennen uuden slotin varaamista. Vajaita sloteja voidaan yhdistää tarvittaessa.

Ilmoittautuminen sunnuntai-iltaan mennessä ennen testiä. 


Tietoja
O-Skills analyysit:
Sarjoja
33
Osallistujia
1148

Perjantaina 24.9.2021 H21-sarjan karsintakilpailu, lauantaina 25.9.2021 loppukilpailut


Tietoja

23-09-2021

O-Skills analyysit:
Sarjoja
1
Osallistujia
8

Akatemian pyöräsuunnistajan ominaisuustestit Varalan testiasemalla klo15:30 alkaen. Testit:


  1. Tehontuotto puolikyykyssä (kuntosali). Kuormat n. 30-80% arvioidusta 1RM:stä. Tehontuoton profiilin määritys.

  2. Staattinen hyppy, kevennyshyppy (kuntosali/testausasema). Alaraajojen nopeusvoima.

  3. Isometrinen jalkaprässi, polvikulma 90 astetta (testausasema). Kahden jalan suoritus sekä yhden jalan suoritukset erikseen. Isometrisen maksimivoiman määritys ja puolierot voimantuotossa sekä yhden jalan voimataso vs. kahden jalan voimataso.

  4. Anaerobinen polkupyöräergometritesti (6s + 6s + 6s + 30s / 2min palautukset vetojen väleissä). Vapaa lämmittely. Toteutetaan suoritukset Wingaten testin protokollalla, eli kiihdytys vauhtiin ilman vastusta ja aika lähtee painopakan pudotuksesta. Vastus Wingaten testin mukaisesti 7,7 % kehonpainosta. 6 sekunnin testistä tarkastellaan maksimitehoa (paras suoritus jää voimaan) ja simuloidaan kisatilanteen toistuvia kovia kiihdytyksiä, ja 30 sekunnin testissä maksimitehoa sekä väsymyksen sietokykyä ja anaerobista kapasiteettia.

Ilmoittautuminen maanantai-iltaan 20.9. mennessä.


Tietoja
O-Skills analyysit:
Sarjoja
29
Osallistujia
178

Pyöräsuunnistuksen Suomen Cup Finaali 2021 - keskimatka


Tietoja
O-Skills analyysit:
Sarjoja
29
Osallistujia
179

Pyöräsuunnistuksen Suomen Cup Finaali 2021 - sprintti


Tietoja

16-09-2021

Rasti-Nokia

O-Skills analyysit:
Sarjoja
3
Osallistujia
22

Pysäköinti: https://urly.fi/29V7

Kartta: Suoniemi A4, 1:10000 / 5 m

Maasto: Havupuuvaltaista ja pohja pääosin hyväkulkuista, korkeuserot maltilliset

Radat: A: 6,9 km (vaativa), B: 4,1 km (vaativa), C: 3,0 km (helppo)

Lähdöt ja ajanotto: Lähdöt omatoimisesti 17:30-18.30 Ajanotto omilla kelloilla.

Harjoituksen teema: Rinnerastit

Rastit: Oranssi kuitunauha

Ilmoittautuminen: Viimeistään keskiviikkona 15.09.2021 klo 21

Maksut: Harjoitus on ilmainen TP:n, Kooveen, KangSK:n, Rasti-Nokian ja Hakan jäsenille. Muille hinta on 4 € aikuinen ja 2 € 18 v tai nuorempi.

Maksutavat: Mobilepay (66910 / maksulinkki), Tilisiirto: Rasti-Nokia / FI98 8000 1071 3897 05 / Viitenumero 13

Yhteyshenkilö: Mikko Vainio, 050 5937226, mihevain@gmail.com


Tietoja

12-09-2021

Kisasivu

Navi

O-Skills analyysit:
Sarjoja
22
Osallistujia
1710

SM-VIESTI 12.9.2021 MIKKELIN TORNIMÄELLÄ


Tietoja
O-Skills analyysit:
Sarjoja
108
Osallistujia
3160


SUUNNISTUKSEN SM-SPRINTTI JUVALLA SYKSYLLÄ 2021



Juvan Kirkonkylä kokoaa yhteen maamme huippusuunnistajat syyskuussa. Juvan Urheilijat  ja Juvan kunta järjestävät suunnistuksen SM-Sprintit 11.syyskuuta 2021. Kilpailuun tulee reilut 1 600 suunnistajaa 35:een eri sarjaan, ja kilpailijoiden ikä vaihtelee 14 vuodesta 85 vuoteen.



Tietoja
O-Skills analyysit:
Sarjoja
12
Osallistujia
22

Harjoituksessa tulee huomioida terveysturvallisuus. Turvalliset etäisyydet muihin kuin päivittäiseen lähipiiriin kuuluviin tulee säilyä myös yhteislähtöihin kokoonnuttaessa. Kartat otetaan järjestäjän osoittamasta paikasta. Käytä käsidesiä ennen lähtöä  ja maaliintulon jälkeen (tarjolla). Karttamaksu pyydetään maksamaan suoraan tilille. Mikäli asiointitarvetta lähietäisyydellä järjestäjän kanssa on, tulee käyttää kasvomaskia. Minkäänlaisia "spekulointiryhmiä" ei pidä syntyä. Huolehdi omasta ja harrastuskavereiden terveydestä!  

Aika ja paikka: Roominvuori Kangasala/Valkeakoski, torstai 9.9.2021 klo 17.30 - 18:00. 

Pysäköinti: Pysäköintimahdollisuudet hyvät leveän hiekkatien reunasssa. 

Omatoimitreeni: Ei mahdollisuutta. 

Sijainti: Roominvuorentie 13, Kangasala (Opastelinkki).

Kartta: A4 1:10000 tai 1:7500 / 5m.

Maasto: Suunnistusteknisesti vaativaa ja vaihtelevaa. Pääosin kulkukelpoisuus ja näkyvyys hyvä, mutta paikoin sopivasti rastinoton vaativuutta lisäävää peitteisyyttä.  

Radat:  Hajontarata A-rata 5,0 km ja B-rata 3,7 km. Vaikeusaste vaativa. Runsaasti rasteja sekä hajontaa.

Lähdöt ja ajanotto: Kolme yhteislähtöä: klo 17.30, 17.45 ja 18.00. Ilmoittaudu radan, mittakaavan ja kellonajan mukaiseen ryhmään. 

Ajanotto: Epävirallinen ajanotto ja leimantarkistus halutessa. 

Harjoituksen teema: Vaativa viestiharjoitus. Oman työn (ratkaisujen) tekeminen porukassa suunnistaen.   

Rastit: Isot rastiliput ja Emit-leimasimet. 

Ilmoittautuminen: O-Skilssiin keskiviikkoon 8.9. klo 21 mennessä.

Maksut: Harjoitus on ilmainen TP:n, Kooveen, KangSK:n, Rasti-Nokian ja Hakan jäsenille. Muiden seurojen jäsenille hinta on 4 € aikuinen ja 2 € 18 v tai nuorempi. Maksu Valkeakosken Hakan suunnistusjaoston tilille FI10 5494 0940 0042 96.

Yhteyshenkilö: Timo Salonen, +358400848948, timo.o.salonen@gmail.com


Tietoja

08-09-2021

Kisasivu

MS Parma

O-Skills analyysit:
Sarjoja
10
Osallistujia
96

MS Parma


Tietoja
O-Skills analyysit:
Sarjoja
37
Osallistujia
373

Keskiviikkoiltana 8.9. juostaan tekninen kaupunkisprintti Espoon Laurinlahdessa 3 vrk ennen lauantain 11.9. Juvan SM-sprinttiä, joten se sopii hyvin viimeistelykisaksi. Sprinttisuunnistusajatus on oltava 100% jo K-pisteelle juostessa. Ilmoittautumiset IRMAan su 5.9. mennessä. Kisasivut EspooSprintti 2021.


Tietoja

07-09-2021

O-Skills analyysit:
Sarjoja
4
Osallistujia
9

Akatemian kuormituksen seuranta Varalan testiasemalla. Protokollana 5*3' kuormat pyöräergolla kevyestä noin anaerobiselle kynnykselle tai hieman sen yli. Laktaattinäyte otetaan ennen seurantatestiä ja joka kuorman jälkeen. Testislotit klo 8:00, 8:30, 9:00 ja tarvittaessa 9:30. Seurantatestissä kerralla aina maksimissaan kolme urheilijaa. Pyri täyttämään vajaat testiajat ennen uuden slotin varaamista. Vajaita sloteja voidaan yhdistää tarvittaessa.

Ilmoittautuminen sunnuntai-iltaan mennessä ennen testiä. 


Tietoja
O-Skills analyysit:
Sarjoja
10
Osallistujia
204


Kompassi-cup osakilpailu 6.9.2021



Tietoja
O-Skills analyysit:
Sarjoja
12
Osallistujia
121

Kilpailu järjestetään Hauhon kirkonkylän urheilukentällä ja toteutetaan lähikilpailuna. Lähikilpailussa noudatetaan SSL:n suunnistuksen lajisääntöjä sekä järjestäjän ohjeita. 

Kilpailuun ilmoittaudutaan IRMA:ssa. Tiedotamme kipailusta näiden nettisivujemme lisäksi myös Facebook sivullamme Hauskin suunnistus.


Tietoja
O-Skills analyysit:
Sarjoja
13
Osallistujia
93

Kiveriö, Lahti


O-Skills analyysit:
Sarjoja
72
Osallistujia
2920

Harjoitusradat SM2021-kisoihin on laadittu kaksi harjoitusrataa Ruotokassin tänä vuonna valmistuneelle kartalle (8.1 km ja 5.7 km). Radoilla on rastiliput rasteilla. Harjoitusmaasto on 10 minuutin ajomatkan päässä nelostieltä Hirvaskankaan ABC:ltä. Autojen paikoitus maalin tuntumassa metsätien reunalla. Navigaattoreilla osoite on Kekkosenpöydäntie 225.


Tietoja

02-09-2021

O-Skills analyysit:
Sarjoja
3
Osallistujia
21

Harjoituksessa tulee huomioida terveysturvallisuus. Etäisyydet muihin kuin päivittäiseen lähipiiriin kuuluviin tulee olla yli 2 metriä. Kartat otetaan omatoimiperiaatteella kokoontumispaikalta ja karttamaksu pyydetään maksamaan etukäteen seuran pankkitilille. Minkäänlaisia "spekulointiryhmiä" ei pidä syntyä. Huolehdi omasta ja harrastuskavereiden terveydestä!

Aika ja paikka: Neevuori, torstai 02.09.2021 klo 17.30 - 18.30

Pysäköinti: tievarsiparkki (linkki)

Kartta: A4, 1:10 000 / 5m

Maasto: Vaihtelevaa, pääosin hyväpohjaista vanhaa kuusimetsää. Paikoin runsas aluskasvillisuus ja kivikko hidastaa etenemistä. 

Radat: A: 6,5 km, B: 5,5 km, C 3,2 km

Lähdöt: Omatoimisesti klo 17.30-18.30 välillä

Ajanotto omalla kellolla.

Harjoituksen teema: SM-viestiin valmistava, radoilla on hajonnat

Rastit: punakeltaiset kuitunauhat

Ilmoittautuminen: keskiviikkona 01.09.2021 klo 21 mennessä.

Maksut: Harjoitus on ilmainen TP:n, Kooveen, KangSK:n, Rasti-Nokian ja Hakan jäsenille. Muille hinta on 4 € aikuinen ja 2 € 18 v tai nuorempi.



Maksutavat: Koovee ry./suunnistusjaoston tilille IBAN FI9757300820112940 SWIFT/BIC OKOYFIHH tai käteisellä kartan jakajalle.

Yhteyshenkilö: Timo Sild, +358447748867, timo.sild@koovee.fi


Tietoja

26-08-2021

Kangasala SK

O-Skills analyysit:
Sarjoja
5
Osallistujia
50

Harjoituksessa tulee huomioida terveysturvallisuus. Etäisyydet muihin kuin päivittäiseen lähipiiriin kuuluviin tulee olla yli 2 metriä. Kartat otetaan omatoimiperiaatteella kokoontumispaikalta ja karttamaksu pyydetään maksamaan etukäteen seuran pankkitilille. Minkäänlaisia "spekulointiryhmiä" ei pidä syntyä. Huolehdi omasta ja harrastuskavereiden terveydestä!

 

Aika ja paikka: Valkeisvuori, torstai 26.8.2021 klo 17.30 - 18.30

Pysäköinti: Metsästysmajan parkki, linkki 

Kartta: A4, 1:15 000 / 5m, B- ja C-radoille valittavissa myös 1:10 000 kartta (valittava ilmoittautumisen yhteydessä)

Maasto: Vaihtelevaa, pääosin hyväpohjaista vanhaa kuusimetsää. Paikoin runsas aluskasvillisuus ja kivikko hidastaa etenemistä. 

Radat: A: 9km, B: 6,5km (oiko pitkästä), C (taitotaso nuoret): n.4,5km

Lähdöt: Omatoimisesti klo 17.30-18.30 välillä

Ajanotto omalla kellolla.

Harjoituksen teema: SM-pitkään valmistava, pitkän matkan tyyppiharjoitus

Rastit: Isot rastiliput

Ilmoittautuminen: keskiviikkona 25.8. klo 21 mennessä.

Maksut: Harjoitus on ilmainen TP:n, Kooveen, KangSK:n, Rasti-Nokian ja Hakan jäsenille. Muille hinta on 4 € aikuinen ja 2 € 18 v tai nuorempi.

Maksutavat:  Kangasala SK:n tilille, IBAN FI57 5104 0020 2015 33,  SWIFT/BIC OKOYFIHH 

Yhteyshenkilö: Tomi Närvä, o458920792