Kilpailut

Lisää kilpailu
Ohjeita

Tässä osiossa näet kilpailut. Voit hakea kilpailuja oikealla ylhäällä olevalla hakutoiminnolla.

Voit katsoa kisa-analyysit joko klikkaamalla kisaa ja etenemällä sitä kautta sarjojen kautta omaan analyysiisi tai käyttämällä analyysi-alueen toimintoja.

Uusimmat tykkäykset

pekka.pietila tykkäsi kilpailusta Tampereen seudun torstaiharjoitus, Suoniemi 5 days, 15 hours ago. oph tykkäsi kilpailusta Tampereen seudun torstaiharjoitus, Suoniemi 1 week, 3 days ago. saija.laurila@outlook.com tykkäsi kilpailusta Tampereen seudun torstaiharjoitus, Roominvuori 1 week, 5 days ago. nurminen.ae@gmail.com tykkäsi kilpailusta Tampereen seudun torstaiharjoitus, Valkeisvuori 3 weeks, 3 days ago. japa tykkäsi kilpailusta FIN5 2021 - osakilpailu 1 2 months, 1 week ago.

Tietoja

23-09-2021

O-Skills analyysit:
Sarjoja
1
Osallistujia
2

Akatemian pyöräsuunnistajan ominaisuustestit Varalan testiasemalla klo15:00 alkaen. Testit:


  1. Tehontuotto puolikyykyssä (kuntosali). Kuormat n. 30-80% arvioidusta 1RM:stä. Tehontuoton profiilin määritys.

  2. Staattinen hyppy, kevennyshyppy (kuntosali/testausasema). Alaraajojen nopeusvoima.

  3. Isometrinen jalkaprässi, polvikulma 90 astetta (testausasema). Kahden jalan suoritus sekä yhden jalan suoritukset erikseen. Isometrisen maksimivoiman määritys ja puolierot voimantuotossa sekä yhden jalan voimataso vs. kahden jalan voimataso.

  4. Anaerobinen polkupyöräergometritesti (6s + 6s + 6s + 30s / 2min palautukset vetojen väleissä). Vapaa lämmittely. Toteutetaan suoritukset Wingaten testin protokollalla, eli kiihdytys vauhtiin ilman vastusta ja aika lähtee painopakan pudotuksesta. Vastus Wingaten testin mukaisesti 7,7 % kehonpainosta. 6 sekunnin testistä tarkastellaan maksimitehoa (paras suoritus jää voimaan) ja simuloidaan kisatilanteen toistuvia kovia kiihdytyksiä, ja 30 sekunnin testissä maksimitehoa sekä väsymyksen sietokykyä ja anaerobista kapasiteettia.

Ilmoittautuminen maanantai-iltaan 20.9. mennessä.


Tietoja
O-Skills analyysit:
Sarjoja
Osallistujia

Perjantaina 24.9.2021 H21-sarjan karsintakilpailu, lauantaina 25.9.2021 loppukilpailut


Tietoja
O-Skills analyysit:
Sarjoja
Osallistujia

Hämeen Kompassi-cup 5. osakilpailu (KyRa)


Tietoja
O-Skills analyysit:
Sarjoja
Osallistujia

125 juhlavuottaan viettävä Tampereen Pyrintö toivottaa kaikki suunnistajat tervetulleiksi mittelemään erikoispitkänmatkan suomenmestaruuksista sunnuntaina 17.10.2021 Sorilan ja Vähäjärven maastoihin!


Tietoja

29-06-2019

O-Skills analyysit:
Sarjoja
33
Osallistujia
1248

Kesäkuun 29. päivänä kilpaillaan Taivalkosken Mustavaarassa suunnistuksen keskimatkan suomenmestaruudet. Kisojen viralliset nettisivut löytyvät osoitteesta www.mustavaara2019.fi

Kisat järjestetään yhteistyössä Pudasjärven Urheilijoiden kanssa.


Tietoja

30-05-2019

Kisasivu

O-Skills analyysit:
Sarjoja
43
Osallistujia
472

Sarjat ja matkat:
H/D10RR, H/D10, H/D12TR, H/D12, H/D13, H/D14, H/D16, H/D17-20 (yhdistetty sarja), H/D21A, H/D21B, H/D35-H/D80.
Lisäksi kuntosarjat H8RR ja D8RR sekä Rastirallisarja HDRRS (saattaja sallittu, ei ikärajaa), joissa
on ennakkoilmoittautuminen ja arvotut lähtöajat, jotka ovat RR-kilpailusarjojen jälkeen. Ei lisenssivaatimusta.
Kuntosuunnistus, radat 3km ja 5km.

Matkat sarjoissa H21A ja D21A keskimatkan ohjeaikojen mukaiset, muissa sarjoissa keskimatkojen ylärajoilla.
Lasten radat on mahdollista kiertää oman ohjaajan kanssa kilpailun jälkeen uudestaan,
10 min viimeisen lasten lähdön jälkeen.

Huom: Rastireittisarjoissa toteutetaan kokeilu Suunnistusliiton luvalla. Rastipukissa on RR-tunnuksen sijaan numerokoodi (61,62 jne.) ja rastilipuissa on lisäksi tunnus RR. Rastin numerokoodi painetaan karttaan rastinumeron viereen.


Tietoja

26-05-2019

Kisasivu

O-Skills analyysit:
Sarjoja
49
Osallistujia
454

Su 26.5. klo 10 pitkä matka Teiskon Terälahdessa


Tietoja

25-05-2019

Kisasivu

O-Skills analyysit:
Sarjoja
50
Osallistujia
612

La 25.5. klo 12 keskimatka Teiskon Terälahdessa


Tietoja

24-05-2019

Kisasivu

O-Skills analyysit:
Sarjoja
49
Osallistujia
530

Perjantai 24.5. sprintti

Pe 24.5. klo 18 sprintti Tampereella, alle 1 km rautatie- ja linja-autoasemalta


Tietoja
O-Skills analyysit:
Sarjoja
29
Osallistujia
244

Pyöräsuunnistuksen SM-keskimatka, 19.05.2019, Seinäjoki


Tietoja

19-05-2019

Kisasivu

O-Skills analyysit:
Sarjoja
4
Osallistujia
406

SM-sprinttiviesti 19.5.2019 Tätä SM-kilpailua ei ole laskettu mukaan seurojen SM-pisteisiin koska mukana aluejoukkueita ja osalla seurajoukkueita. Seurojen SM-pisteet eivät olisi verrannollisia tämän takia.


Tietoja
O-Skills analyysit:
Sarjoja
14
Osallistujia
482

Pyöräsuunnistus SM-pariviesti, 18.05.2019


Tietoja

20-04-2019

O-Skills analyysit:
Sarjoja
63
Osallistujia
2150

FinnSpring, WRE 20.4.2019, Paimion Rasti, Sauvo


Tietoja

10-03-2019

Pellon Ponsi

O-Skills analyysit:
Sarjoja
28
Osallistujia
232

Lapin Lumirastit 2019 ja SM-pitkä, Pellon Ponsi 8. - 10.3.2019


Tietoja
O-Skills analyysit:
Sarjoja
31
Osallistujia
407

Hiihtosuunnistus SM-sprintti 23.2.2019 Iisalmi


Tietoja
O-Skills analyysit:
Sarjoja
18
Osallistujia
357

SM-hiihtosuunnistus viesti 17.2.2019, Lemi


Tietoja
O-Skills analyysit:
Sarjoja
35
Osallistujia
476

SM-hiihtosuunnistus keskimatka 16.2.2019, Lemi


Tietoja

26-05-2018

O-Skills analyysit:
Sarjoja
50
Osallistujia
1837

SM-keskimatka, finaali (viralliset tulokset, kaikki sarjat)