Laji: Suunnistus
Näkyvyys: Julkinen
Ajankohta: 17-03-22
Tapahtumapaikka: Lapinniemi, Tampere
Pysäköinti: Rauhaniemen uimarannan parkkipaikka ja tienvarret liikennesääntöjen mukaisesti
Kartta: Lapinniemi, A4, sprinttisuunnistuskartta 1:4000 / 2,5 m, omat karttamuovit
Maasto: Lapinniemen kylpylän ja läheisten kerrostaloalueiden ympäristö. Kokonaisuutena maltillisesti nousua. Verryttele esim. kuntokolmosella, jotta et mene harjoitusalueelle etukäteen.
Rata: 3,5 km yhtenäinen sprinttirata
Lähdöt, ajanotto ja maali: Lähdöt omatoimisesti klo 17.30 - 18.30. Ajanotto omilla kelloilla.
GPS seuranta: Harjoituksessa mahdollisuus gps seuranta(TP).Lista seurattavista urheilijoista ilmoitetaan ke klo 22. Ilmoita listauksen jälkeen Petri Kuusinen p. 0405892604 ,jos et aio juosta seurannalla,niin laitetaan laite siinä tapauksessa eteenpäin käyttöön.GPS laiteet nouto ja palautus kartanjako pisteen luona.
Harjoituksen teema: Kilpailunomainen sprinttisuoritus. Mieti, miten valmistaudut kilpailuun ja toteuta samanlainen valmistautuminen tässä harjoituksessa (alkuverryttely yms).
Tässä linkki mitattuihin rastivälien pituuksiin (rastivälit mitattu "talvimoodissa" eli vältetty lumihankia). Voit verrata omia valintojasi niihin ja pohtia, teitkö itsellesi parhaat reitinvalinnat. Ainahan lyhyin reitti ei välttämättä ole se nopein, sillä vauhtiin vaikuttavat esim. portaat, nousut, mutkat ja voiko rastin "läpi" juosta vai pitääkö rastilla kääntyä.
Rastin merkintätapa: Pienet rastiliput.
Ilmoittautuminen: O-skillsiin keskiviikkoiltaan 16.3. klo 21 mennessä
Maksut: Harjoitus on ilmainen TP:n, Kooveen, KangSK:n, Rasti-Nokian ja Hakan jäsenille. Muiden seurojen jäsenille hinta on 4 € aikuinen ja 2 € 18 v tai nuorempi.
Maksutavat: Mobilepay numeroon 040 5214176
Yhteyshenkilö: Olli-Petteri Hirvonen, 040 5214176 (ei tapahtumapaikalla) ja Simo Nieminen (tapahtumapaikalla)
Etunimi | Sukunimi | Käyttäjä | Seura | Tyyppi | Lisätiedot | Aika | Toimenpide |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Petri | Kuusinen | PetriK | Tampereen Pyrintö | Ilmoittautuminen | A rata | 24-02-2022 | |
Mikko | Vainio | MikkoVainio | Ilmoittautuminen | — | 27-02-2022 | ||
Marja | Joutsen | Maasu | Tampereen Pyrintö | Ilmoittautuminen | — | 09-03-2022 | |
Ulrika | Uotila | ulrika | Kangasala SK | Ilmoittautuminen | — | 10-03-2022 | |
Päivi | Nurminen | paivinur@gmail.com | Valkeakosken Haka | Ilmoittautuminen | — | 12-03-2022 | |
Helmi | Turunen | HelmiT | Tampereen Pyrintö | Ilmoittautuminen | — | 13-03-2022 | |
Jukka | Kudjoi | jukka_kudjoi | Kangasala SK | Ilmoittautuminen | — | 13-03-2022 | |
Maria | Breitholtz | mariamarkula | Tampereen Pyrintö | Ilmoittautuminen | — | 13-03-2022 | |
Pia | Koivunen | piakoivu | Tampereen Pyrintö | Ilmoittautuminen | — | 13-03-2022 | |
Ulla-Maria | Kovalainen | uma | Tampereen Pyrintö | Ilmoittautuminen | — | 13-03-2022 | |
Topi | Hyytiäinen | Topi | Kangasala SK | Ilmoittautuminen | — | 13-03-2022 | |
Minna | Saarinen | Minnas | Kangasala SK | Ilmoittautuminen | — | 13-03-2022 | |
Ari | Nurminen | aunurminen@gmail.com | Valkeakosken Haka | Ilmoittautuminen | — | 13-03-2022 | |
Pyry | Ahonen | PyryA | Tampereen Pyrintö | Ilmoittautuminen | — | 13-03-2022 | |
Riikka | Ahonen | Riikka | Tampereen Pyrintö | Ilmoittautuminen | — | 13-03-2022 | |
Iida | Koskinen | IidaK | Rasti-Nokia | Ilmoittautuminen | — | 14-03-2022 | |
Tuomas | Leinamo | Leiska | Valkeakosken Haka | Ilmoittautuminen | — | 14-03-2022 | |
Toini | Pemmari | Toini | Tampereen Pyrintö | Ilmoittautuminen | — | 14-03-2022 | |
Tuomas | Harju | tumppi | Rasti-Nokia | Ilmoittautuminen | — | 14-03-2022 | |
Toni | Venäläinen | toniv | Valkeakosken Haka | Ilmoittautuminen | — | 14-03-2022 | |
Vilho | Paju | vilhopaju | Tampereen Pyrintö | Ilmoittautuminen | — | 14-03-2022 | |
Erno | Paju | ernopaju | Tampereen Pyrintö | Ilmoittautuminen | — | 14-03-2022 | |
Sampo | Syväterä | sampo.syvatera | Espoon Suunta | Ilmoittautuminen | — | 14-03-2022 | |
Satu | Nyholm | SatuN | Rasti-Nokia | Ilmoittautuminen | — | 14-03-2022 | |
Petri | Seppälä | petri.seppala | Tampereen Pyrintö | Ilmoittautuminen | — | 14-03-2022 | |
Vilho | Seppälä | velho.seppala | Tampereen Pyrintö | Ilmoittautuminen | — | 14-03-2022 | |
Ari | Kilpi | ari.kilpi63@gmail.com | Ikaalisten Nouseva-Voima | Ilmoittautuminen | — | 14-03-2022 | |
Antti | Hyytiäinen | AnttiH | Kangasala SK | Ilmoittautuminen | — | 14-03-2022 | |
Essi | Väisänen | essiv | Tampereen Pyrintö | Ilmoittautuminen | — | 15-03-2022 | |
Aleksi | Sorsa | sorsaleksi | Tampereen Pyrintö | Ilmoittautuminen | — | 15-03-2022 | |
Elli | Luoma | elliluoma | Tampereen Pyrintö | Ilmoittautuminen | — | 15-03-2022 | |
Noora | Laine | Noora | Tampereen Pyrintö | Ilmoittautuminen | — | 15-03-2022 | |
Aleksi | Taavela | Aleksi_Taavela | Tampereen Pyrintö | Ilmoittautuminen | — | 15-03-2022 | |
Anssi | Huostila | anssihuostila | Tampereen Pyrintö | Ilmoittautuminen | — | 15-03-2022 | |
Riikka | Koskinen | RiikkaK | Rasti-Nokia | Ilmoittautuminen | — | 15-03-2022 | |
Tuomo | Gustafsson | tuomas++ | Tampereen Pyrintö | Ilmoittautuminen | — | 15-03-2022 | |
Akseli | Penttilä | Akseli | Koovee | Ilmoittautuminen | — | 15-03-2022 | |
Juha | Rajamäki | jurajama | Tampereen Pyrintö | Ilmoittautuminen | — | 15-03-2022 | |
Marika | Hara | marika | Koovee | Ilmoittautuminen | — | 15-03-2022 | |
Sonja | Juntunen | sooseli | Tampereen Pyrintö | Ilmoittautuminen | — | 15-03-2022 | |
Santeri | Sainio | Sane | Kangasala SK | Ilmoittautuminen | — | 15-03-2022 | |
Arttu | Ritala | ritalarttu | Tampereen Pyrintö | Ilmoittautuminen | — | 15-03-2022 | |
Anni | Laine | annilaine | Tampereen Pyrintö | Ilmoittautuminen | — | 15-03-2022 | |
Ismo | Raitanen | Ismor | Hiiltomiehet, Tampereen Pyrintö | Ilmoittautuminen | — | 15-03-2022 | |
Thomas | Nyholm | Thomas | OK Trian | Ilmoittautuminen | — | 15-03-2022 | |
Heidi | Salonen | heidisalonenn | Jämsän Retki-Veikot | Ilmoittautuminen | — | 15-03-2022 | |
Eevert | Kenttämies | kent | Koovee | Ilmoittautuminen | — | 15-03-2022 | |
Oona | Kaikkonen | oonakai | Koovee | Ilmoittautuminen | — | 15-03-2022 | |
Villa | Mustajoki | Villa | Tampereen Pyrintö | Ilmoittautuminen | — | 15-03-2022 | |
Alli | Kajander | AlliKajander | Tampereen Pyrintö | Ilmoittautuminen | — | 16-03-2022 | |
Jussi | Lampinen | JussiLampinen | Tampereen Pyrintö | Ilmoittautuminen | — | 16-03-2022 | |
Jere | Simola | jere.simola | Koovee | Ilmoittautuminen | — | 16-03-2022 | |
Tuire | Niemi | Tuire | Tampereen Pyrintö | Ilmoittautuminen | — | 16-03-2022 | |
Jenny | Ojala | jennyojala | Rastikarhut | Ilmoittautuminen | — | 16-03-2022 | |
Saana | Kuusinen | saana.k | Tampereen Pyrintö | Ilmoittautuminen | — | 16-03-2022 | |
Oliver | Alajoutsi | oliver.alajoutsi | Koovee | Ilmoittautuminen | — | 16-03-2022 | |
Ilona | Tikkakoski | ilona.tikkakoski | Tampereen Pyrintö | Ilmoittautuminen | — | 16-03-2022 | |
Jekabs | Janovs | JekabsJan | Tampereen Pyrintö | Ilmoittautuminen | — | 16-03-2022 | |
Miina | Ruoti | miinaruoti | Kangasala SK | Ilmoittautuminen | — | 16-03-2022 | |
Siina | Lampinen | siinalampinen | Tampereen Pyrintö | Ilmoittautuminen | — | 16-03-2022 | |
Minna | Miettinen | minnamiettinen | MS Parma | Ilmoittautuminen | — | 16-03-2022 | |
Jukka | Hyytiäinen | Jukka_Hyytiäinen | Tampereen Pyrintö | Ilmoittautuminen | — | 16-03-2022 | |
Arto | Itkonen | Arto_Itkonen | Tampereen Pyrintö | Ilmoittautuminen | — | 16-03-2022 | |
Markus | Hannula | hannulam | Tampereen Pyrintö | Ilmoittautuminen | — | 16-03-2022 | |
Erika | Ahlfors | erika | Jämsän Retki-Veikot | Ilmoittautuminen | — | 16-03-2022 | |
Mervi | Gröhn | Mepe | Tampereen Pyrintö | Ilmoittautuminen | — | 16-03-2022 | |
Eetu | Lehtovirta | ee7u | Tampereen Pyrintö | Ilmoittautuminen | — | 16-03-2022 | |
Elias | Szanti | EliasSzanti | Tampereen Pyrintö | Ilmoittautuminen | — | 16-03-2022 | |
Eemil | Koskinen | eemil.j.koskinen | Rasti-Nokia | Ilmoittautuminen | — | 16-03-2022 | |
— | — | suvi.tanner@gmail.com | Tampereen Pyrintö | Ilmoittautuminen | — | 16-03-2022 | |
Atte | Riikonen | Atte | Tampereen Pyrintö | Ilmoittautuminen | — | 16-03-2022 | |
Pihla | Häkkinen | pihlahakkinen | Hiiltomiehet, Suunta Jyväskylä | Ilmoittautuminen | — | 16-03-2022 | |
Meri | Talvitie | meritalvitie | Koovee | Ilmoittautuminen | — | 16-03-2022 | |
Oskari | Vartiala | OskariV | Rasti-Nokia | Ilmoittautuminen | — | 16-03-2022 | |
Riitta | Lillqvist | Riitta | Tampereen Pyrintö | Ilmoittautuminen | — | 16-03-2022 | |
Jari | Ojala | Jari | Pirkkalan Hiihtäjät | Ilmoittautuminen | — | 16-03-2022 | |
Valtteri | Vartiala | ValtteriV | Rasti-Nokia | Ilmoittautuminen | — | 16-03-2022 | |
Olli | Vartiala | OlliV | Rasti-Nokia | Ilmoittautuminen | — | 16-03-2022 | |
Henna | Saarinen | HennaS | Tampereen Pyrintö | Ilmoittautuminen | — | 16-03-2022 | |
Kaisla | Häkkinen | kaisla | Tampereen Pyrintö | Ilmoittautuminen | — | 16-03-2022 | |
Salla | Mustikkamaa | SallaM | Jämsän Retki-Veikot | Ilmoittautuminen | — | 16-03-2022 | |
Isabella | Lillqvist | Isabella.Lillqvist | Tampereen Pyrintö | Ilmoittautuminen | — | 16-03-2022 | |
Aaro | Hämäläinen | AaroH | Kangasala SK | Ilmoittautuminen | — | 16-03-2022 | |
Teemu | Hämäläinen | TeemuH | Kangasala SK | Ilmoittautuminen | — | 16-03-2022 | |
Maria | Hakala | maria_erika | Tampereen Pyrintö | Ilmoittautuminen | — | 16-03-2022 | |
Aino | Poijärvi | aino.poijärvi | Koovee | Ilmoittautuminen | — | 16-03-2022 | |
Seppo | Kuusisto | SeppoK | Koovee | Ilmoittautuminen | — | 16-03-2022 | |
Kaj | Koskinen | kaj.koskinen@pp.inet.fi | Valkeakosken Haka | Ilmoittautuminen | — | 16-03-2022 | |
Pasi | Kontio | pkont | Kangasala SK | Ilmoittautuminen | — | 16-03-2022 | |
Marjut | Dimitrow | Marru | Koovee | Ilmoittautuminen | — | 16-03-2022 | |
Leevi | Pinta | Leevi | Koovee | Ilmoittautuminen | — | 16-03-2022 | |
Ronja | Ahti | Ronjaa | Tampereen Pyrintö | Ilmoittautuminen | — | 16-03-2022 | |
Linnéa | Davidsson | linnéa | Tampereen Pyrintö | Ilmoittautuminen | — | 16-03-2022 | |
Emmi | Honkala | emmih | Tampereen Pyrintö | Ilmoittautuminen | — | 16-03-2022 | |
Joona | Yliaho | joona.yliaho | Koovee | Ilmoittautuminen | — | 16-03-2022 |
Arvion otsikko | Urheilija | Kommentti | tykkäykset |
---|
Kuvaus | Lisääjä | Lisätty | Toimenpide |
---|
Tyyppi | Lähtöpaikka | Käyttäjä | Status |
---|
Ole hyvä ja kirjaudu jättääksesi kommentin.