PySu-akatemia, kuormituksen seuranta, helmikuu

Akatemian kuormituksen seuranta Varalan testiasemalla. Protokollana 5-6*3' kuormat pyöräergolla kevyestä noin anaerobiselle kynnykselle tai hieman sen yli. Laktaattinäyte otetaan ennen seurantatestiä ja joka kuorman jälkeen. Testiaika klo 8:00. Seurantatestissä kerralla aina maksimissaan kolme urheilijaa. Lisäksi hermoston tilan testi staattisella ja kevennyshypyllä.

Ilmoittautuminen sunnuntai-iltaan mennessä ennen testiä.