SuHu-leiri, viestiharjoitus

Leiripäivän teema ja tavoite:

"First leg relay" - kovatempoinen viestiharjoitus viestihajonnoilla. Harjoituksessa simuloidaan (SM-)viestin 1.osuutta, jossa vauhtia ja sähinää riittää! Avausosuudelle tyypillistä on usein (yli)kova alkuvauhti ja risteilevät juoksijat sekä tietenkin hajontarastit. Tässä harjoituksessa tavoite on opetella tunnistamaan mahdolliset hajonta- ja riskinpaikat - missä kohdin voi vetää isolla pensselillä ja missä kartanlukua on tarkennettava sekä valmistauduttava suunnistamaan yksin. Tämä on oiva tilaisuus harjoitella toimintatapoja myös yllättävien viestitilanteiden varalta.

Koska kyseessä on kovavauhtinen harjoitus, valmistaudu aamupalasta lähtien harjoitukseen kuten valmistautuisit aitoon viestisuoritukseen (tankkaus, varusteet, verryttelyt jne.). Näin ollen saat harjoituksesta parhaan hyödyn irti.

Sijainti ja opaskartta:

Kokoontuminen ja kilpailukeskus sijaitsee Suinulan urheilukentällä (linkki). Parkkipaikalla tarjolla verryttelykarttoja lähtöön siirtymiseen. Lähtöön matkaa tietä pitkin 1000m ja maali sijaitsee urheilukentällä. Varatkaa riittävästi aikaa! Karttojen jako ja lähtöriveihin järjestäytyminen aloitetaan 5min ennen yhteislähtöä.

Aikataulu:

klo 9.30 "kilpailukeskus" valmiina vastaanottamaan urheilijat

klo 10.15 yhteislähtö (first-leg-relay)

klo 11.00-11.30 suunnistajat maalissa --> loppuveryttely

klo 11.30-12.30 pesut/ uinti (Olkahisen uimaranta matkan varrella) ja varusteiden vaihdon kautta Lamminrahkan koululle

klo 12.30 ruokailu Lamminrahkan koulu

klo 13.30-15 analyysi (Tomi Närvä) + luento (viestihajonnat; Jarkko Liuha)

Radat:

Pitkä: ~4,5km

Lyhyt: ~3,5km

Ajanotto ja rastit:

Ajanotto omalla kellolla / Livelox -ajanotto. Rasteilla iso rastilippu ja koodit. Huom. maastosta löytyy runsaasti myös muita rasteja - ole tarkkana että käyt omalla hajonnalla.

Kartta:

Haralanharju 1:10000 / 5m, koko A4. Kartantekijä Janne Weckman 2019-20. Kartta päivitetty merkitseviltä osin 5/2025.

Livelox:

LINKKI